「人見知り」として生きていくと決めたら読む本 (単行本)

「人見知り」として生きていくと決めたら読む本
著者 午堂登紀雄
ジャンル 人文 > 心理
出版年月日 2019年11月22日刊
ISBN 9784799108338
判型・ページ数 4-6・224ページ
定価 1,540円(本体価格+税)
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フォーマット 価格
単行本 定価1,540円(本体価格+税)
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目次

1章 ストレスから解放される 人見知りの生き方とは?
2章 ムリして自分を変えなくていい 人見知りの「強み」はたくさんある
3章 コツがわかれば乗り切れる 人見知りの「コミュニケーション術」
4章 ストレスが激減する 人見知りの「人付き合いのコツ」
5章 みんなといても、ひとりでいても楽しい 「孤独力」のすごいメリット
6章 仕事の「選び方・やり方」にはコツがある 才能を発揮して活躍できる
7章 告白せずに付き合える 恋愛・結婚戦略

内容

人見知りをするような内向的な人は、洞察力も鋭く、豊かな感性と能力に恵まれている。
すぐに自分を責めたり、人と比べて落ち込むなど、「こうすべき」「これが正しい」という思い込みを捨て、本来の能力を開花させながら人生を楽しむ方法を著者の実体験を交えて本音でお伝えしていく。