若杉ばあちゃんの 今日も明日も身軽な暮らし 医者や薬もご縁なし （単行本）

新刊

若杉ばあちゃんの 今日も明日も身軽な暮らし 医者や薬もご縁なし
著者 若杉友子 著
ジャンル エッセイ > 生活エッセイ
出版年月日 2024年04月20日刊
ISBN 9784799112205
判型・ページ数 4-6・208ページ
定価 1,650円（本体価格+税）
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フォーマット 価格
単行本 定価1,650円（本体価格+税）
電子書籍 定価1,650円（本体価格+税）

目次

第１章　ばあちゃんの一人暮らしは快適、万歳
第２章　モノもお金も最小限の、身軽な暮らし
第３章　ばあちゃんは人にも自分にもストレス知らず
第４章　ばあちゃんの食はとってもシンプル
第５章　人生は今日と明日のくり返し

内容

若杉ばあちゃんは今86歳。京都で一人暮らし。シンプルだけど滋味深い食事をつくり、月の生活費は５万円以下。
節約しているわけじゃないから毎日楽しく、心豊か。体は元気で、悩みやストレスもなく医者いらず。
「これだったら私も年金で生活できる」って喜ぶ人や、「もっと教えて」の声に応えて、ばあちゃんの幸せに生きる智慧を、たっぷりの写真と文でご紹介。歳を重ねるほど、体も心も身軽になれる１冊です。